首先很感謝江老師與CEO今年度可以幫我們再度邀請到Daniil來台灣教導Systema。距離上次見到Daniil已經過了六年之久，但是這次和他試手的感覺卻已經感覺完全在不同檔次了。其實這次教學的內容大部分是和以前練習的內容相似，只是Daniil展現給我們的身手品質完全不同。
這次的研習會主題是力量、放鬆與內在，他展現出來的內容和我們這些年所學到的東西是一致的，甚至感覺的到他的渾然天成。相較於我們這些年開始展開去研究Mikhail在最後幾年所強調的Level3的內容，我們用較為有為的方式，亦或說是有些理路(理解的道路)的方式去練出來這些品質，例如小柴老師讓我們從無力之力、從神經系統、骨骼、肌肉系統等去理解Level3的東西，他的東西更為直接，更是以心印心的方式讓你直接領受，自然而然可以從中領會這些奧妙。但說實在的，如果沒有小柴老師的理路搭建，這些鷹架，事實上，我覺得我可以做得出來，但是我還真的講不出來怎麼做的，只能一直做給你看讓你了解。
還記得在2018年的時候參加了Mikhail和Danill的研習會，第二天也是被Daniil叫出去示範，亂飛一通的，下來立刻該做的東西都會了，當場覺得莫名其妙。但是這個就是和他試手的好處，藉由跟他的互動去吸收他所要強調的內容。
經過了2018年和Daniil試手的經驗後，當今年再度被Daniil叫去示範時，都有累到爆的準備。但是心裡還是有比較天真一些，我總想著還可以跟Daniil互動一些內容，可以做點攻擊看看，沒想到這個想法實在是相當危險，根本不可能，跟他對練的時候，要盡量避乾淨他給的東西，不然真的很危險。然而我覺得老天爺對我也是很好啦，這次和Daniil練習時，雖然有受傷但問題都不大，有一次動作被處理完後，我摔倒在地上感覺頭敲到地板，回頭一看，竟然是某人的腳接住了我的頭，讓我沒有直接敲到，真的是福大命大。然而Daniil的控制力也相當好，點到為止，反倒是我要克服自己的恐懼和體力。很多時候，不是我不想逃開，是真他媽的很累，躺到地下我就不想動了!(哈哈哈)
但是一樣的是，跟他練習過後，他示範給我的東西，當場像是被加持一樣，我都能做到，只是好在我之前學過的那些東西，更能讓我詮釋給其他同好們聽，他到底是怎麼做到的。但這始終還是一種詮釋，而且是我的詮釋，每個人只要能做到，甚麼樣的詮釋都可以。事實上，若能更深刻的覺察到自己，還有把自己逼到絕境，很多東西自然而然就出來了。從Daniil的教學裡面，我對他教學印象深刻的是，他會用一些較為挑戰的方式，讓學員們去挑戰，直到他放棄了原本處理的方式(不管是任何沒放鬆的地方或是想用力)，就可以有新的腦迴路用放鬆的方式去處理這些挑戰的困難，這種渾然天成的方式，我想這就是他學習Systema獨特的方法吧，很直接，很有挑戰性。
Daniil的身手給我的感覺真的是越來越輕柔，越來越看不到他在處理甚麼，而是他跟你一起在做一些事情，沒有對立，只有一體，特別是我的進攻基本上沒有任何的回應，下一秒他已經不見，再下一秒，就是在地上了。
衷心的感謝這次Daniil示範給我的東西，以前總覺得研習會的主題練什麼就是什麼，例如這次講力量、放鬆和內在就是練這些東西，殊不知這些命題的背後，其實都是過去的累積，我從中學到的是，Daniil做出了很多有品質的動作，然而這些動作不僅僅是研習會上的練習成果，而是我們要讓之前的練習的內容都能夠放在自己身上，以這些為起點繼續練習。例如說，Daniil示範了一個Sit Up(仰臥起坐)的動作，不能用到身上的多餘的緊繃肌肉來做，但當場看他在做的時候，我就看到之前小柴老師所提到的骨骼系統教學內容等所做出來的品質，全身都是輕鬆的，協調的，這對於我來說，更能確認我們在練習這些內容，並非跟武術無關，而是這些是一切動作品質的基礎，只是我們練習時，看起來不太像武術，但是如果真正領會，會發現這些小柴老師講過的東西，都是武術動作上應該要有的品質。而在Daniil身上，我看到了這些品質，才能夠更效的處理遇到的危險與狀況。
也因為如此，這次的研習會也讓我看到Systema的放鬆是沒有止境的，唯有不斷的挑戰自己，才能讓自己進步和有所提升。然而這次的研習會，多少還是讓我有發現到自己的不足之處，像是對Ground Work(地戰)仍有些害怕的狀態，需要更多加練習，來讓自己在地戰中游刃有餘。
最後，覺得這次最特別的是，Daniil在開始研習會就說明，Systema是一門學習愛的武術，當現場聽了很感動，也很認同，當你學會愛的時候，你懂得同理，懂得愛自己，愛你周遭的人，因為我們本來就沒有內外，大家都是一體的，唯有理解到這個程度，你才能在生活中成為更好的人。
這次也買了一件Mikhail說的話的衣服，Conquer yourself, you will conquer All.
我對這句話的解讀是，戰勝你自己，你將戰勝一切。因為一切的問題，始終來自於你自己。因為這個世界本身就沒有問題，不是嗎?有問題的是，我們看事情的眼光。再次遇見Daniil ，他的身手還是讓我感覺不可思議。也藉著他的到來，讓我們感覺可以更親近Mikhail 他的父親，我相信我們學習的路上，Mikhail一路與我們同在和我們成長。我始終相信Mikhail只是化作另一種形式，陪伴著我們成長。
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