為什麼要練Systema?

為什麼要練Systema？ 這個問題只要是當我向朋友介紹我現在正在練的武術時候？往往會問我的一個問題？有人問，你原本不是在練中國武術？怎麼會想練Systema這門俄羅斯武術？

而最近也看過很多朋友們，來Systema台北的道場參加這個體驗課程。通常我們都是很歡迎有新的朋友願意來參加課程，了解這門特別的藝術。但很多朋友們在課堂上表現的感覺，讓我想問他們這個問題？但我想這個問題的答案，每個人應該都很不一樣，也很有趣。但我想跟大家說我的答案來給大家參考。

我覺得這個問題要回歸到練武的目的？先問問自己為什麼而練武，再問自己什麼才是最符合你目的的武術？

對我而言，練武的目的隨著我年齡的增長，不斷的改變，從過去覺得帥氣、保護自己，到後來尋求內心和平之道，也是我為什麼從練中國武術，到喜愛太極，再到Systema。

我相信一位習武者，在漫長練武的過程中，最常問到就是這個問題？因為練武需要比一般運動要有更多的耐心、毅力。當你看到別人學羽球、桌球，可能一兩年就有不錯的成果，可以有其他的練習外的娛樂休閒時，但很抱歉，練武術沒有辦法，總是得下過苦工，蹲過無聊的馬步、痛苦的拉筋，千百遍招式套路的演練，才會有那麼一絲絲的成果。

然而經過了上面的心境這關，你很幸運的，有足夠的耐心、毅力入了武術的門，在經過了幾年後，你會發現這條路不是一路的順遂，而是在練武的過程中，這個問題在你心中出現的次數，只會越來越頻繁而已。

現代人練武不出這幾個大目的，第一、比賽：為了比賽，為了金牌而練武，想成為專業的運動員。第二、喜愛格鬥的好勝之心：雖然已經到了現代，感覺應該不像武俠小說或電影裡的情結，有著爭著天下第一的稱號而出現才對，但是很遺憾，有這種概念以武力來顯示自己功力的人，在現代裡還不少。只不過變得較為溫和一點，因為是用格鬥或散打比賽來見高低，有一些比賽規則，不至於太暴力。當然也看過一些喜愛街頭爭強鬥狠的人常在youtube影片上出現，但通常那種人都不會活太久，或者是活太好，總是會受一些傷。第三、身心健康，我想這是最多現代人練功夫的理由，所以也是為什麼太極是全球最多人修習的一門武藝。第四、興趣與傳承，有些人真的是對武術感動興趣，想要了解並傳承這些古老祖宗的智慧。

上述這幾個理由，對現在練武的人，不會是唯一的答案，有可能會是一或二，或一二三等排列組合。但我必須說，如果你的目的是好強，尋求第一、最強，或勝於別人這件事情，恐怕到了最後，這個勝字還沒找到，自己就傷痕累累，因為真正的學武，這個目的只能放在短時間內，在長期練武過程來看，不算是個目的，就算你找到了真正天下第一的武學，有機會練了，恐怕也只會目的越走越遠。

回歸到我身上，練武的目的，最早是有興趣，喜歡，不過在習武的過程中，我也同樣落入到求最強的迷思過，但即使是不是想練到天下第一，也希望自己練的東西，可以勝過某些人或某些功夫。但後來，用這種心態的感覺，卻覺得很虛，第一，我承認我不是很勤勞的人，所以認真練功夫對我來說，還是比不上那些花更多時間在練功夫的人身上。第二、即使你知道某種功夫是或某個人最強的，但是你還是會發現，原來這些真的都是虛名，非常無聊。像網路上很多人都很稱讚李小龍，說李小龍功夫是最強的，包含了實戰和理論。但實際是，李小龍即使最強卻也是英年早逝。但我並不是說李小龍不強，或是功夫不好，只是覺得沒有任何一個人是完美的，沒有必要這樣比來比去。不同的時代背景，自然有不同的功夫形成，我們尊重與學習其優點，但沒有必要比來比去。

而現在我對於學武術的目的，最重要還是身心健康，培養自己處在現在的身心。當你在練武的過程中，你會發現會影響你武藝進步和身心平靜不是別人，永遠是你自己。練習Systema不是要你去消滅外在的敵人，而是消滅內心的敵人，如何控制自己的高傲、好勝心。讓自己平靜的處在現代忙碌的世界和充滿壓力的生活。可以在危機的時候，擁有冷靜的頭腦，幫助你做出正確的選擇。甚至是天災人禍，能夠安全脫身。

而Systema這門武術，或說這門藝術，是在訓練自己認識自己，你會知道自己的優點和自己的缺點，運用自己好的特性，避開不好的特性。你會變得越來越有韌性，但是不會變強，因為這不是這門武術訓練的目的。因為他以非破壞為原則，講求和平共處。自然沒有強弱的觀念在裡面。

因此，我衷心認為，如果有武術同好，想要變強，千萬不要來學Systema，不要因為看了Mikhail或是Vladimir的身手就來這邊找答案，因為他們兩人也非世界最強的人，而他們兩位的身手是建立在了解自己的基礎上，如果沒有這個認知，你在這門藝術上永遠也找不到答案。但是，如果你想要身心健康，了解自己，對於自己的人生層次有更高一層的期待，希望身心靈能夠成長，歡迎你來練Systema!!這門藝術的大門永遠為你們而開。